不带游泳圈如何游泳？

没有泳圈支撑确实考验真本领，想要浮起来关键在于姿势。想象自己像一根筷子，竖着会沉，横着才容易漂浮。所以身体要尽量放平，下巴微抬露出水面，脚也要抬高贴近水面。