饱腹洗澡好还是空腹洗澡好？

一般情况下来讲，饭前洗澡是比较理想的选择。空腹状态下洗澡，身体不会有消化负担，血液循环能更好地流向皮肤表面，既有助于清洁也能促进放松，是更稳妥的日常习惯。