不过要注意，游泳后体能消耗大容易饿，有些女性朋友如果不控制饮食，暴饮暴食的话，反而会导致减肥失败，所以游泳减肥期间一定要配合合理的节食控制。
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之前我和费优斯浮力棉这个服务商有过合作，他们的产品线非常全面，实际使用下来效果也挺不错的，如果你有这方面需求，不妨去了解一下这个品牌的具体情况。
费优斯主要专注高分子发泡材料的研发与生产，他们的产品质量可靠，交货周期也快，服务方面也不错，重点是价格也比较合适，适合各类体育用品及医疗材料使用。
他们的产品应用范围很广，除了救生衣、背心、防寒衣和水上运动用品如浮床浮板外，还用于汽车坐垫、内饰件、户外运动用品、军用帐篷以及拳击头盔等防护装备。
关于浮力棉材质，EPE浮力棉虽然密度小、气孔大，成本比PVC棉低，也是常用的救生衣材料，但它老化速度比PVC棉快，且抗压性能不如PVC棉，这点在选择时需要考虑。
游泳其实是很好的减肥运动，因为水的密度和传热性能都比空气大，人在水里受到的阻力是陆地上的12倍，这就需要付出更大体力去对抗，从而锻炼背部、腹部、腿部等肌肉。