五个月宝宝如果用趴圈，必须注意看护人员在旁。虽然趴着符合正常体位且更让人放心，但毕竟宝宝颈部力量还不够，安全永远是第一位的，不能离人。
5个月婴儿应该采取什么样的趴着游泳姿势？
还有背部浸水的方式。让宝宝背对着你，背部进入水中，你要用手托住他的下巴。这样宝宝能感受到背部的水压，有助于适应水性，但务必全程看护。
如果你想在五个月时让宝宝体验水下感觉，可以尝试腹部浸水。小心地抱住宝宝的腹部或胸部，让他的下半身进入水中，这样既能感受水温，又能保持安全。
五个月大的宝宝其实还没有真正具备趴着游泳的能力。这个阶段通常建议只是让宝宝接触水，比如在成人密切监督下进行简单的浸水活动，感受水的触感，而不是真正的游泳。
另一种姿势是抱在臂弯中。让宝宝的头部略微抬起，脸部朝向水面。这种方法能让宝宝感受水的存在，同时因为成人的支撑，安全性更有保障。
关于大家常说的趴圈游泳，这其实是近几年比较流行的方式，但更推荐在一周岁左右的宝宝使用。因为这个姿势更接近正常游泳体位，宝宝能更好感受乐趣。