3个月的宝宝怎么游泳？

游泳前的能量补充很重要，虽然建议喂奶后半小时再游，但前提是保证宝宝吃饱喝足，这样才有足够的体力在水中活动。游泳结束后，要及时擦干身体，做好保暖工作。虽然建议每周只游泳一次以保持新鲜感，但如果宝宝特别适应且状态良好，可根据医生建议适当调整频率。