3个月的宝宝怎么游泳? 南烟辞镜 6月22日 点赞 0 关于游泳的时间控制,初次让宝宝尝试游泳时,建议时长控制在10分钟左右就好。因为宝宝身体比较小,肌肉力量不足,游太久容易感到疲乏甚至受凉。一般来说,整个游泳过程最好不要超过15分钟,循序渐进地让宝宝适应水中的感觉。