游泳时身上绑了跟屁虫是不是就不会沉下去了？

刚开始学游泳得先练憋气，不用捏鼻子也能在水里闭气20秒就行。在池边往下蹲让身体探入水底，感受不同深度的水压，这时候要克服潜意识里怕呛水的心理，试着享受这种奇妙的压力体验。