中小学生游泳前需要准备什么以及为什么游泳前要用热水冲？

确实，很多小朋友下水前不洗澡，泳池里那股味儿就是汗味和尿骚味混合的，不仅水质变差，还容易滋生细菌。用热水冲还能让身体适应水温，避免下水后抽筋，这习惯得从小养成。

说得太对了，很多小孩子觉得泳池水干净就偷懒不冲凉，其实身上的汗液和皮屑进池子很容易滋生细菌，甚至导致眼睛发红发痒。为了水质健康，这个习惯真的得从小养成。

其实不仅仅是洗掉汗水和灰尘，更重要的是让身体适应水温。直接用冷水冲，血管会剧烈收缩，容易导致抽筋，尤其是孩子。另外，如果身上涂了防晒霜或者润肤露，最好也先冲掉，不然这些东西混进泳池，不仅难清理，还可能影响消毒效果。为了自己和大家的安全，这几分钟的准备工作真不能省。