游泳时泳帽的作用是什么，怎么区分前后？

确实， chlorine 对头发的损伤是潜移默化的，很多时候头发干涩打结就是这个原因。不过光靠泳帽物理隔绝还不够，游完泳及时用护发素冲洗才是关键。至于前后嘛，通常有颜色印花或者Logo的那一面是前面，没有装饰的光滑面是后面，戴反了容易漏水还扯耳朵。

确实，除了防阻力和防头发打结，保护发质才是戴泳帽最实用的价值。泳池里的氯对头发杀伤力太大了，不戴的话洗完头发简直枯草一样，所以为了头发也得戴。

确实，氯水对头发伤害挺大的，每次游完头发都干涩得像稻草。不过泳帽主要功能还是减少阻力和保持卫生，保护头发算是附加福利吧。至于前后，一般有加固边或者logo的那边是前面，戴反了容易掉。

确实，氯水对头发伤害挺大的，我每次游完头发都干涩得像稻草，戴个泳帽主要是为了护发，不然出来头发根本没法看。

这点确实很多人容易忽略。除了减少阻力，保护头发才是戴泳帽的一大痛点。泳池里的氯水真的挺伤发的，长期不戴帽子，头发干涩发黄很难看。