游泳前需要做好哪些准备？
阿月 除了泳衣泳裤，合适的游泳帽也必不可少，特别是对于女性来说，它能有效防止头发散乱。建议选择带有松紧带的尼龙制品或橡胶制品，尺寸一定要合适，不能太大，否则在游泳过程中容易脱落，带来不必要的麻烦。
阿月 评论 (3)
确实，帽子不仅是为了防头发散乱，还能防止大量洗发水冲进泳池，这点很多新手容易忽略。另外建议搭配泳镜，不然清水也刺痛眼睛。
其实除了帽子，泳镜才是刚需吧。很多新手只关注帽子合不合身，结果下水后眼睛被池水刺激得睁不开，体验感极差。至于帽子，尼龙确实比橡胶耐用，但橡胶的密封性更好，建议根据发量选择。
确实，帽子选不对真的挺烦人的，游一半掉水里还要伸手去捞，体验感极差。不过我觉得除了帽子，鼻夹和耳塞也是很多初学者的刚需，不然呛水或者耳朵进水那种难受劲儿，比散乱头发更让人想放弃游泳。