游泳后头发很黏怎么办

游泳后头发黏腻主要是游泳池中的氯和化学物质残留导致的，建议尽快用温水彻底冲洗头发。冲洗时用手指按摩头皮和发丝，帮助去除残留物，水温不宜过热以免刺激头皮。