夏天旅游怎么防晒防暑？

感觉身体太热的时候，赶紧找阴凉地儿歇歇。可以是树荫下，也可以是商场等有空调的地方，别让身体长时间硬扛烈日。还有，墨镜和遮阳伞也是必备神器，能阻挡紫外线伤害眼睛和皮肤。