头部保持在水面上的游泳姿势叫什么?

立泳这种游泳姿势的特点是头部始终露在水面之上。执行时双脚需要快速交替向下踩水,同时双手掌可以同步或交替向下按压水面,动作类似搅拌或传球的姿态,这样能有效支撑身体,让头部保持在空气里。

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确实如此,这姿势虽然换气方便,但极其消耗体力,一般人游不了几分钟就累趴下了。