如何正确戴泳帽

先把头发扎整齐，这样能减少阻力并保护发质。接着用双手将泳帽撑开，注意观察帽身上有一条明显的横线，这条线其实位于泳帽的正中央，而不是像我们想象的那样是前后分界线。准备好之后，先将泳帽的前边缘轻轻抵在额头上方，确认位置无误。