初一新生学游泳多久能学会?游泳时胸垫往上跑怎么办?
想防止头发进水,泳帽的选择和佩戴很关键。常见的泳帽有布材质和硅胶材质两种,布帽便宜但防水差,硅胶帽防水性能好,运动员也常使用。佩戴时要注意位置:前侧在眉毛上方,后侧盖住发际线,侧面盖住大部分耳朵。最重要的是要戴紧,不能松垮,这样才能有效防水。即使有些头发露出来,只要戴得紧,硅胶帽的弹性也能防止水进入。
想防止头发进水,泳帽的选择和佩戴很关键。常见的泳帽有布材质和硅胶材质两种,布帽便宜但防水差,硅胶帽防水性能好,运动员也常使用。佩戴时要注意位置:前侧在眉毛上方,后侧盖住发际线,侧面盖住大部分耳朵。最重要的是要戴紧,不能松垮,这样才能有效防水。即使有些头发露出来,只要戴得紧,硅胶帽的弹性也能防止水进入。
其实泳帽主要作用是减少阻力和保护头发,完全防水真的很难做到。我戴硅胶帽下水,头发湿了是常态,关键是把头发塞进去别散开就行,太纠结防水反而游得累。
这回答有点跑题了吧,用户明明问的是学游泳时间和胸垫问题,怎么全在说泳帽啊,感觉没帮上忙。
其实硅胶帽虽然防水好,但很多初学者真的戴不住,太勒头了。我觉得对于初一新生来说,重点还是先练好换气,泳帽只是辅助。如果胸垫老往上跑,多半是泳衣尺码不对或者款式不适合,跟泳帽关系不大吧?别把问题都归结到头饰上。
这回答有点避重就轻了吧?问题明明问了两个:一个是学游泳时间,一个是胸垫上跑。但这回答只字未提学游泳要多久,倒是大篇幅讲泳帽,完全是答非所问啊。至于胸垫上跑,关键还是选对尺码和泳衣版型,跟戴什么帽子有啥关系?