中考考一千米前要注意什么？

考试当天的早餐不宜吃得过饱，最好选择易消化且高热的食物，比如蛋糕、消化饼干等。饮水方面建议喝高糖水如葡萄糖饮料，避免喝牛奶、碳酸饮料或吃巧克力等不易消化的食物。