中考考一千米前要注意什么? 清风徐来的午后 12月13日 点赞 3 在中考一千米测试前,首要任务是调节好自己的心理状态,保持平静。同时要注意调整饮食和作息规律,合理规划好考前各项事务,以最佳的身心状态迎接考试。