游泳镜大框漏水如何修补？教孩子学游泳需要注意哪些事项？

下水前半小时让孩子适量吃点东西，不饿不饱就行，千万别吃完马上就下水。如果孩子出汗很多，要先用干毛巾擦干再入水。泳衣泳帽要选合适的，还要准备耳塞和泳镜。游完泳后可以滴点眼药水保护眼睛。

游泳第一步是克服对水的恐惧，要能在水里憋气30秒还比较自然。练习方法就是多泡在水里，戴着眼镜静静待着感受水的环境。然后学蛙泳的基本动作，感受水的浮力，多练习全身笔直漂浮在水面，记住动作顺序是划手、蹬腿、放松飘一会儿、划手抬头吸气、再蹬腿。

教孩子游泳时大人必须全程陪同，选择安全系数高的浅水区域。下水前一定要让孩子把热身活动做全，不能省略。孩子体力本来就有限，在水里待的时间不要太长，要适时休息。

电镀泳镜用完后要保持湿润状态，千万别跟泳衣、毛巾放一起，容易染色。平时使用不要随便拉扯眼罩部分，没必要的时候也别拆卸零配件，这样能延长使用寿命。

用过一段时间的泳镜要特别注意防水圈的状态，佩戴时让防水圈保持完全开放，不要卷压变形。如果发现有轻微进水，可以翻开防水圈的扣槽清理里面的污垢。实在还有点漏的话，下水前用舌头舔一下防水圈缝隙，唾液有一定稠度能帮忙挡一下水。如果这些方法都试过了还是漏，说明泳镜该换了。

新买的泳镜要注意调整鼻托之间的距离，千万别把防水胶圈架在鼻梁一半的位置，不然眼睛内侧特别容易进水。另外戴的时候也要注意，胶圈不能压在眉毛上，哪怕只压到一两根眉毛也不行，这样进水问题会很明显。

手脚动作知道后可以分开单独练习。身体前趴腿并拢不动只练划手，或者手不动只练腿部动作，在岸边手扶着泳池边练腿也可以。等基本动作都会了就开始练换气，这是游泳最核心的部分，多游多练慢慢就会了。