游泳时需要戴浴巾吗？

泳镜和鼻夹对于预防眼病和呛水很重要。如果水质不干净，细菌容易进入眼内，戴游泳眼镜能预防红眼病。而鼻夹可以强制用嘴吸气，避免水进入鼻孔。结合耳塞使用，能全面提升游泳时的舒适度和安全性，特别是对于新手来说非常有必要。