游泳时能不能戴潜水镜?

游泳必须改掉掐鼻子的习惯。使用不盖鼻子的泳镜可以更好地换气,因为口鼻并用可以增强呼吸质量,对提高肺活量有很大的帮助。只有肺活量大,才能增强体力,有了体力才能确保游泳的量。

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