游泳镜模糊了怎么弄清晰 阳光下的柠檬茶 5月15日 点赞 3 这个防雾小技巧在训练中非常实用,操作起来也很简单。只需在水下冲洗一下刚才用舌头处理过的泳镜,戴上后通常能维持两个小时的防雾效果,不用频繁摘取调整。