游泳镜模糊了怎么弄清晰

如果你正在训练或者长时间游泳，这种方法很实用。只要每次下水前用舌头把镜片内侧舔湿，然后在水笼头下冲一下即可。这种方法形成的防雾层大概能持续两个小时左右，正好够一场高强度的训练使用，不需要频繁摘下泳镜擦拭。