游泳必须配备哪些装备？
暴富的小美 关于耳塞和鼻夹，除非你有特殊疾病，否则强烈不建议初学者使用。很多人为了心理安全感戴上它们，结果导致心理上过度依赖，以后游泳都摘不下来，反而影响了真正的适应过程。
暴富的小美 评论 (2)
说得太对了，我刚开始学的时候也是戴着鼻夹耳塞，结果脑子根本不去适应水流，一直等着靠装备保护。后来硬着头皮摘掉，虽然呛了几口水，但很快就能自然闭气换气了。心理依赖比技术难点更难克服，摘掉这些“拐杖”才能真学会游泳。
这观点确实有点反直觉，但细想有道理。很多人戴耳塞鼻夹其实是被“怕水”的心态困住了，永远不敢让水接触耳道和鼻腔，也就失去了身体自然的保护反射训练。不过对于特别敏感或者容易中耳炎的人来说，还是得看个体情况吧。