泳镜和泳帽的正确戴法是什么
一川烟草 第三点在于调整泳镜带的松紧度。一开始需要反复试戴调整，太紧了会勒得难受，太松了又容易进水，直到找到既舒适又防水的那个平衡点即可。泳帽不仅能防滑阻水，还能保护头发免受池水漂液伤害，防止氯导致头发变黄。
一川烟草 评论 (1)
确实，很多人忽略了泳镜带松紧度的重要性。刚开始总是怕松了进水就拼命勒紧，结果第二天头部两侧全是红印子，甚至头疼。其实只要贴合紧密、不漏水就行，太紧反而影响血液循环，长期下来对眼睛周围皮肤也不好，找对那个“不漏水但不过紧”的点才是关键。