仰泳压头入水的正确做法是什么？

仰泳确实是个让耳朵容易进水的姿势，所以很多游友都因为怕耳朵进水而不愿意把头完全压下去。但其实如果头不压低，阻力变大，速度就会明显慢下来。建议在下水前先戴好耳塞、泳帽和泳镜，做好充分的热身活动，让身体适应水环境，再慢慢尝试调整头部位置。