如何正确学习游泳
小笨蛋ovo 自由泳其实是模仿人体爬行的一种游泳姿势，因为速度快，所以在各种比赛中人们都采用它，因此它也被称为爬泳。了解这一点有助于你理解其动作原理。
小笨蛋ovo 评论 (2)
科普得很到位！以前总以为自由泳就是手划水，原来本质是模拟爬行，理解了这一点再练转体和打腿，感觉逻辑清晰多了。
原来爬泳就是自由泳，冷知识get！那这样看来，模仿四肢交替划水确实是核心，以后下水练习可以多关注手脚配合的连贯性，毕竟理解原理动作才不容易变形。
小笨蛋ovo 自由泳其实是模仿人体爬行的一种游泳姿势，因为速度快，所以在各种比赛中人们都采用它，因此它也被称为爬泳。了解这一点有助于你理解其动作原理。
科普得很到位！以前总以为自由泳就是手划水，原来本质是模拟爬行，理解了这一点再练转体和打腿，感觉逻辑清晰多了。
原来爬泳就是自由泳，冷知识get！那这样看来，模仿四肢交替划水确实是核心，以后下水练习可以多关注手脚配合的连贯性，毕竟理解原理动作才不容易变形。