如何正确学习游泳
云端漫步的小猪 第二条途径是确定发力点并更有效地使用手。虽然很多人一开始就关注这一点，但这对提高速度的贡献只有30%。首要重点应放在减小阻力上，这样提高速度的可能性更大。
云端漫步的小猪 评论 (2)
终于看到有人强调阻力比发力重要了。很多初学者拼命划水，结果原地转圈或者下沉，就是没搞懂减阻才是速度的关键。
说得太对了，很多人以为划水猛就是游得快，其实阻力才是最大的敌人。先学会像鱼一样流线型，再谈发力，不然全是无用功。
云端漫步的小猪 第二条途径是确定发力点并更有效地使用手。虽然很多人一开始就关注这一点，但这对提高速度的贡献只有30%。首要重点应放在减小阻力上，这样提高速度的可能性更大。
终于看到有人强调阻力比发力重要了。很多初学者拼命划水，结果原地转圈或者下沉，就是没搞懂减阻才是速度的关键。
说得太对了，很多人以为划水猛就是游得快，其实阻力才是最大的敌人。先学会像鱼一样流线型，再谈发力，不然全是无用功。