如何正确使用泳帽和泳镜

泳镜佩戴的第二点是位置要对，要对着眼眶位置扣好，然后再把泳镜带拉到头后。也可以采取另一种方法，先把泳镜扣在额头上，套好泳镜带，做好充分准备运动后，临下水前再把泳镜扣到眼眶上，这样更稳妥。