如何正确佩戴泳镜和泳帽? 夜猫子小懒 2月24日 点赞 2 正确的泳镜戴法是对着眼眶位置扣好,再把带子拉到脑后固定,你也可以偷懒一点,先把泳镜扣在额头上系好带子,做完热身运动准备下水前,再把它拉下来扣在眼眶上。