如何正确佩戴泳镜和泳帽？
半杯可乐 泳镜带子的松紧度非常关键，一开始要多尝试调整几次，如果太紧会勒得头皮疼很不舒服，但如果太松又容易进水，最终调整到既舒适又保证不进水的效果才是最合适的。
半杯可乐 评论 (2)
确实，很多新手一开始都是盲目往死里勒，结果戴完摘下来全是红印子，头都要炸了。其实只要耳后带子稍微有点余量，配合泳镜本身的吸力就足够防水了，完全没必要像绑炸药包一样紧。找到那个平衡点真的需要多试几次，舒服了才能游得久。
确实，很多新手都容易犯两个极端错误：要么为了防进水死命勒紧，结果半天摘下帽子都摘不下来；要么嫌勒头就故意放松，结果一个转身就进水。其实找到那个“微紧但能接受”的平衡点需要点手感，而且泳镜的弹性也会随时间变化，所以每次下水前微调一下很有必要。