如何快速学会游泳?

在踩水时,双手要在胸前做横向的“摸水”动作。初学者如果腿部动作不熟练,可以尝试把手部的摇橹动作面积放大一点,就像擦桌子一样,这有助于更容易浮起来,其实这和蛙泳的划手动作很像。

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