花样游泳比赛时运动员为什么不带泳镜

现在很流行一种借鉴花样游泳动作的水上健身操，面向大众健身。如果想提高憋气能力，不建议盲目练憋气，最好在有专业教练监督下进行，或者通过增加游泳的时间和速度来自然提升肺活量。