如果你不想用口水，可以试试鸡蛋清法。先把泳镜内侧用洗涤剂洗净晾干，然后打破一个鸡蛋，让蛋清流进去均匀涂满内侧，最后倒掉多余的蛋清晾干。虽然蛋清的防雾持久性不如专用防雾剂，但这确实是个应急的好办法。
防雾剂能解决专业游泳镜起雾问题吗
防雾剂当然能解决问题，但如果手头没有，上述两个小妙招也是不错的替代方案。重要的是操作时要轻柔，保护好泳镜内侧的涂层。无论是用舌头还是蛋清，核心都是要在镜片表面形成一层均匀的薄膜，阻隔雾气产生。
关于防雾原理，唾液里其实含有酵素、蛋白质、钾、钙等成分，正是其中的酵素在表面形成保护膜，防止水珠凝结。所以从科学角度来说，口水确实能解决防雾问题，这也是为什么很多游泳队员都信赖这个传统方法。
其实很多专业运动员都习惯用口水来对付泳镜起雾，不过这里有个关键细节必须注意：一定要用舌头舔内侧，千万别用手直接抹。因为手上有细菌不干净，而且可能不小心划伤泳镜的防雾涂层，用舌头是最安全有效的土办法。