70岁老人为什么不能游泳?游泳泳镜可以当护目镜用吗?

不会游泳的人想学习游泳,首先要建议去正规的游泳馆咨询教学。学习一个泳姿的第一步不是学习呼吸、手、腿的动作,而是要建立一个正确的身体姿态!所以我们学习一个泳姿的第一步是认识和学习这个泳姿的身体姿态。比如说蛙泳,他的姿态是俯卧位,双手双脚对称运动;仰泳是仰卧位,双手交替划水,双脚上下交替踢水。当我们把这些明白以后,再进行具体动作的学习。

评论 (1)

这个回答有点答非所问啊,问题明明问的是70岁老人能不能游泳以及泳镜能不能当护目镜,结果全篇都在讲怎么学游泳的身体姿态。虽然教游泳的思路没错,但完全没回应核心关切。老年人游泳其实要看身体状况,只要没有严重心脏病或关节问题,适度游泳反而有益健康,不能一刀切说不能游。至于泳镜和护目镜,虽然都是保护眼睛,但设计原理和密封性不同,不能混用,这点回答也没提。