引体向上硬拉九个是什么水平？对体重有什么要求？

对于男性来说，引体向上能做9个属于普通人的水平，应该不算特别出色。建议努力提升到15个以上才算入门级别。如果是年轻人，再加把劲的话，标准的直拉直上不摆浪动作，9个其实还不太够格。22岁以前的年轻人，一气做50个甚至更多都是可以达到的目标。