引体向上硬拉九个是什么水平？如何选择引体向上杆？
星月神话123 手部养护还有个细节要注意，用完镁粉要及时洗手，因为镁粉会吸收皮肤里的水分，加速皮肤角质化。另外可以淘宝买去脚上死皮的膏来用，专门处理手上硬化的茧子。这些小技巧能帮助保持手部皮肤的相对健康状态。
星月神话123 评论 (3)
其实镁粉主要成分是碳酸镁，吸湿防滑没错，但长期接触确实会让手部皮肤变干、粗糙。除了及时洗手，建议运动后涂抹护手霜或凡士林保湿。至于去死皮膏，适度使用可以，但别过度清理，毕竟茧子也是手掌适应高强度抓握的保护层，完全去除反而容易受伤。保持手部健康比追求“嫩手”更重要。
这回答跑题了吧？问题是引体向上和选杆，怎么突然扯到洗手和去死皮了？虽然保养手部确实重要，但完全没回答核心问题啊。
答主完全跑题了吧？问的是引体向上9个是什么水平以及怎么选杆，结果你在这儿教我洗手和去死皮？这回答逻辑是不是有点飘了。