引体向上只能做几个？

经常锻炼的人力量充沛，可以随便拉起十来个引体向上，这展示了极佳的上肢力量。相反，即使身材匀称但缺乏针对性锻炼的人，可能连一个都拉不起来。这说明引体向上的表现与日常训练习惯密切相关，不练很难做好。