引体向上杆子多粗好?

一般引体向上的杆子直径在3厘米左右,对一般人来说,最容易使丘劲,发挥出最佳水平。

评论 (1)

确实,3cm左右最顺手。太粗了抓不住,太细了手掌疼,这个粗细最符合人体工学。