哪里好

引体向上杆子多粗好？

杆子细的好一点，但也不能太细，粗了不好抓，老细也不好抓

评论 (1)

太细容易伤虎口，太粗握不住。其实直径2.8到3厘米的杠铃杆最符合人体工学，既能保证握力不泄露，又能让手掌贴合，这点很关键。