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做引体向上时有哪些注意事项?
做引体向上时有哪些注意事项?
月光小筑
6月11日
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再讲下握杠手法:大拇指放在杠下,其余四指放在杠上方。另外,如果你做的是借力引体向上,摆动幅度千万不要太大,否则很容易脱杠,发生危险。
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