能做9个引体向上是什么水平？
北鼻酱的小窝 虽然9个达到了中级水平，但也要明白，次数不是衡量力量的唯一真理。每个人的体型、体重和体质都不同，有的人轻但力量大，有的人重但相对力量小。所以，除了看数量，还要结合自己的身体状况来评估真实水平。
北鼻酱的小窝 评论 (1)
说得太对了，很多人容易陷入“唯数量论”的误区。其实引体向上的质量比次数重要得多，比如动作是否标准、核心是否收紧。对于大体重人群来说，能做9个已经相当不错，毕竟相对力量才是关键。不同体质确实不能简单比较，重要的是超越昨天的自己。