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引体向上器
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做引体向上是如何做功的?
做引体向上是如何做功的?
猫耳少女控
1月24日
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动作过程中,你需要通过背部和手臂的肌肉发力,将身体向上拉起,这个过程中你会感受到肩胛骨的后缩和下沉。
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