做什么运动能快速瘦肚子？

在做引体直角时，要注意动作的标准性。双手要稳稳地握住单杠，抬起双腿时要感受腹部肌肉的收缩。每做完一个动作后，稍作休息再继续下一个，这样坚持下来，肚子上的肉就会慢慢变少。