坚持练臂力器和哑铃能提升引体向上成绩吗？

臂力器这个器材我一直觉得特别鸡肋，根本练不出实际力量。总有人秀自己能掰60公斤臂力器，结果一测卧推连60公斤都推不动，这说明所谓臂力器数据完全是自欺欺人的数字游戏。