高三学生如何高效学习以助长高？

平时一定要注意自己的坐姿和站姿，保持脊柱挺拔。要是坐姿不对，很容易导致腿和脊柱不直，不光看起来不好看，还会影响身高，这个细节挺容易被忽略的。