大四体测引体向上不及格怎么办？

体重超标和力量不足是大学生引体向上不及格的两大主因。学历越高，往往体力越差，大四学生不及格的人甚至比初中生还多。因为引体向上是纯粹的自重训练，对抗的是自己的体重。如果你体重太大或者拉力肌群力量太弱，相对力量就会很差，根本拉不动身体，这是很正常的现象。