40岁勉强做10个引体向上算厉害吗

其实40岁正是人体的黄金阶段，不管是身体素质还是心智都处在最成熟的时期。引体向上主要锻炼的是双臂和腰腹的核心力量。能做10个绝对算厉害，但如果你能坚持科学锻炼，以后做几十个都不是没有可能的，关键是要有恒心。