做俯卧撑时如何在视频中显示倒计时？

做好这些后，记得把合成好的视频导出保存。这样当你分享给别人或者自己回看时，就能清楚地看到倒计时，不仅方便掌握锻炼节奏，也能让视频内容看起来更专业、更有指导性。