哪里好

仰卧起坐每天应该做多少个？

坚持做仰卧起坐能帮助起到一定的减肥效果，是不错的方法。

评论 (1)

减肥效果因人而异，光靠仰卧起坐可能不够，得配合有氧运动和饮食控制哦。