做仰卧起坐和腹肌轮哪个减脂效果更好？

你好，就仰卧起坐和腹肌轮这两者而言，我个人认为还是仰卧起坐更好一些。因为仰卧起坐锻炼到的部位相对更加全面，能照顾到更多的肌肉群。希望我的这个回答能够对你有所帮助，也祝你在锻炼的路上顺顺利利，生活愉快。